Регистрация|Вход
Atlet store.com

Пн - Сб 10:00 - 19:00, Вс - выходной

Заказы принимаются круглосуточно

+7 (499) 290 52 21

+7 (916) 903 62 17

Новости

Предложение для жителей Москвы, регионов и ближнего зарубежья


Предложение для жителей Москвы, регионов и ближнего зарубежья


Предложение для жителей Москвы, регионов и ближнего зарубежья


Предложение для жителей Москвы, регионов и ближнего зарубежья

Как альфа-липоевая кислота воздействует на организм?

Как альфа-липоевая кислота воздействует на организм?

 

 

Если вы уже достаточное время занимаетесь культуризмом, то, скорее всего, вам на глаза попадалась такая добавка, как альфа-липоевая кислота (АЛК) или вы слышали о ней от своих друзей по спортзалу. Чтобы объяснить пользу АЛК для культуриста, достаточно сказать, что она необходима для процессов энергетического обмена, защите клеток. Помимо того, альфа-липоевая кислота при условии достаточного ее количества может выступать в роли антиоксиданта с очень мощным воздействием. Но в организме АЛК выделяется в недостаточном объеме для получения антиоксидантного воздействия, поэтому очень важно получать ее дополнительно из пищи и пищевых добавок. Дополнительная липоевая кислота также поможет улучшить углеводный обмен в организме. АЛК способна деактивировать свободные радикалы, защищая липопротеины и мембраны, она предотвращает наращивание избыточных веществ минерального типа под слоями вашей кожи. На это способна только альфа-липоевая кислота. Также АЛК выполняет важное воздействие в виде обезвреживания токсинов и их последующее выведение, что помогает улучшить здоровье.

 

Преимущества АЛК

 

Основными преимуществами альфа-липоевой кислоты считаются ее антиоксидантные возможности, то есть борьба со свободными радикалами и регенерация других антиоксидантов. В последнее десятилетие особенно тщательно изучаются повреждения клеток от окисления, вызванного воздействием свободных радикалов в результате старения и последствий дегенеративных заболеваний. В эту группу болезней входят заболевания Альцгеймера, Паркинсона, артрит, рак, болезни сердца, диабет и другие. Исследования показали, что последствия окисления клеток можно наблюдать в любой системе, например у  страдающих болезнью Альцгеймера наблюдаются повреждения клеток головного мозга.

Антиоксиданты способны остановить или замедлить окислительные процессы, повреждающие клетки. Во многих случаях наблюдалась стабилизация деятельности клеток и их состояния. Также существует много исследований, которые доказали, что антиоксиданты могут замедлить развитие вышеуказанных заболеваний. 

Прием альфа-липоевой кислоты имеет преимущества для всех людей, но в особенности она необходима больным диабетом, людям с высоким уровнем холестерина, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пожелым. Дело в том, что данная кислота увеличивает поглощение глюкозы в клетках и уменьшает симптомы диабетических осложнений, такие как катаракта, повреждения сосудов и нервов. Исследования, которые проводились сравнительно недавно, показали, что АЛК в состоянии фактически восстановить функционирование поврежденных клеток головного мозга, которые были вызваны старением. Это доказывает исследование, которое было опубликовано в феврале этого года в научном журнале «ProceedingsoftheNationalAcademyofscience». Стареющих крыс кормили АЛК и ацетил-L-карнитином. Оба этих питательных вещества улучшают производительность памяти, снижают окислительные повреждения, улучшают функциональность митохондрий.

 

Насколько безопасна альфа-липоевая кислота?

 

Множество экспериментов показали, что ежедневный прием 50 мг АЛК не дают побочных эффектов. Свидетельство низкой токсичности вещества для организма наблюдалось в различных исследованиях с участием человека, в которых использовались дозировки от  100 до 600 мг, принимавшиеся от трех недель до полугода. При приеме слишком высоких дозировок, свыше 500 мг у некоторых наблюдалось небольшое снижение уровня глюкозы к крови, у других проявлялись аллергические реакции на кожных покровах в виде сыпи. Тем не менее, данные побочные эффекты наблюдались крайне редко.

Что касается клинических исследований, то на сегодняшний день не было зарегистрировано ни одного серьезного побочного эффекта от АЛК, при использовании в лечении пациентов, больных диабетом и нейродегенеративными заболеваниями. Среди так называемых мягких эффектов наблюдалась гипогликемия у диабетиков.

Однако, по словам доктора Пэкера, АЛК может бороться с биотином, препятствуя его активности в организме. Таким образом, если вы принимаете альфа-липоевую кислоту в количестве более чем 100 мг в день, вам необходимо потреблять и дополнительный биотин. Рекомендованной ежедневной дозировкой является количество от 200 до 400 мг в день.

 

Обобщение

 

Почему же альфа-липоевая кислота является такой особенной? Потому что в дополнение к антиоксидантному воздействию прилагается еще несколько важных эффектов:

 

                  Борьба со свободными радикалами;

                  Замедление старения;

                  Защита генетического материала;

                  Защита от болезней сердца;

                  Улучшение состояния кожи, разглаживание морщин;

                  Защита от раковых заболеваний;

                  Регулировка уровня сахара в крови;

                  Защита печени;

                  Используется в качестве средства для лечения последствий инсульта;

                  Улучшение телосложения.

 

Если бы альфа-липоевая кислота ограничивалась только лишь антиоксидантным воздействием, его влияние на организм было бы в разы меньшим. Множество продуктов имеют антиоксидантные свойства, но уникальные возможности, которыми обладает АЛК, имеют огромное превосходство.

Читайте также:
  • Руководство по мужскому фитнесу: Жиросжигатели
  • 5 летних фруктов для вашего здоровья
  • Физические нагрузки способствуют распаду BCAA: влияние BCAA на мышцы во время физических нагрузок
  • Руководство для мужчин по приему пищевых добавок: Часть 1 – белки
  • Руководство по приему аминокислот
Назад в раздел

напомнить пароль

Войти как пользователь

отправить пароль

показать пароль
Регистрируясь, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением

Связь с социальными сетями

Товар
Количество
Сумма
Продолжить покупки
Cумма к оплате:
Cумма скидки:
Внимание: покупая в 1 клик, Вы отправляете заказ только на данный товар. Если Вы хотите купить несколько товаров, положите этот товар в корзину.

Данные загружаются